「オイルを使ったマッサージって本当に意味あるの？」
オイルマッサージの効果や実施する際のポイント・注意点について
詳しく解説していきます！
実はオイルマッサージには、身体だけでなく心も癒す効果もあり、肌
の表面をなでるようにマッサージすることでリンパや血液の流れが良
くなり、溜まった老廃物や水分を体外に排出する効果もあります。
その結果、全身の新陳代謝が上がり、冷え性や身体全体のむくみが改善
することも期待できるのです！
オイルマッサージの３つの効果
オイルマッサージの効果には、次の３つがあります。
・肩こりや腰痛などの改善
・保湿、美肌効果
・ホルモンバランスの改善
これらの３つの嬉しい効果とは？じっくりと解説していきます✨
効果①：肩こりや腰痛などに影響
オイルマッサージの滑らかな刺激によって凝り固まった筋肉がほぐれ、
肩こりや腰痛に好影響を及ぼすことが出来るのです。
効果②：保湿、美肌
マッサージオイルの油分が肌の表面に膜を作るため、乾燥知らずの
しっとり美肌に！
これからの肌寒い季節には、マッサージしながら保湿もできるため
、一石二鳥ですね。
また、全身をマッサージすることにより血流が良くなるため、肌の
ターンオーバーが促進されくすんだ肌が明るくなる効果も得られます✨
効果③：乱れたホルモンバランスが整う
毎日が忙しいと、不規則な生活になりがちですよね。不規則な生活を送って
しまうと、ホルモンバランスまで乱れてしまいます。
特に、自律神経失調症や月経痛の症状にお困りの方には、オイルマッサージ
がお勧め！
マッサージで起こる刺激やエッセンシャルオイル成分の効果でホルモンの分泌
がよくなり、自律神経のバランスが整います。
また、リフレッシュサービスでは様々な香りのオイルをご用意しております♪
洗礼されたマッサージで、心と体を癒しませんか？😊
お問合せをお待ちしております♪
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