年も明け早2週間、時間が経つのは早いものですね。

寒さも日ごとに厳しさが増しますね・・・⛄

気温が下がると自ずと体温も奪われ、「冷え」が進行します。

かく言う私も万年冷え性ですがこの時期の冷えは格が違います。

そんな冷えを打破するポイントは「三首を温める」です！

「首」「手首」「足首」の三点を温めることで熱が身体全体に行き渡らせることができ、

次第に全身がポカポカしてくるのです。

三首の周辺は皮膚が薄くなっているため、そこを流れる血液が冷やされ、

全身に冷えが回ってしまうことが原因と言われています。

逆にそこを押さえておけば効率よく全身を温められるということですね。

対策アイテムとしてマフラーやアームウォーマー、

最近流行りの温熱効果のある靴下なんかも足首から先まで温められ効果抜群です！

またそれに加えマッサージを受けることでリンパへアプローチし、

血行を促進することが更なる冷え対策にもなります！

夏に比べ寒い冬の時期にマッサージを受けられる方が多い理由のひとつですね。

マッサージは冷えた身体の状態より、温まった状態で受ける方がより効果を得られやすいと言われています。

入浴後などがベストですがサロンで受けられるとなると、それもなかなか難しいですよね？

当店は出張マッサージですのでご自宅やご宿泊先へセラピストがお伺いいたします。

その為お待ちいただいている間にご入浴を済ませ、ぽかぽかの状態でマッサージを受けていただくことができます！

この機会にぜひ当店のような出張マッサージをご利用いただいてみてはいかがでしょうか？